Q血压低最佳食补有哪些？

男 28岁 2019-06-10

描述：

前段时间陪男朋友去医院做体检，医生说他有点低血压，要再饮食上多多注意一下，想问一下，应该吃哪些食物会比较好？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

因为高血压在临床上经常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受正视，世界卫生组织也对高血压的诊断尺度有明确划定，但低血压的诊断尚无同一尺度。一般以为成年人上肢动脉血压低于12/8 kPa（90/60mmHg）即为低血压。可以有效的进步血压。低血压是指体轮回动脉压力低于正常的状态。最好是葡萄酒或者是生果酒不要那种太烈的白酒，酒精可以自己血流加快。可以适量的喝酒，最好是葡萄酒或者是啤酒，不要饮用烈性的白酒。假如是血压偏低的话，可以买一些高蛋白质和一些补血补气的食物来吃一下。血压偏低的话可以多增补一些维生素和营养，多吃一些桂圆，红枣这一类的干货。根据病因可分为生理性和病理性低血压，根据起病形式可分为急性和慢性低血压。