女孩痛经主要是由于月经期间子宫收缩和前列腺素分泌过多引起的。在经期,子宫内膜脱落时,子宫会通过收缩帮助排出经血,但过强的收缩会导致缺血和疼痛。前列腺素水平升高会加剧子宫收缩和炎症反应,从而引发痛经。
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经多见于年轻女性,与激素变化和子宫过度收缩有关;继发性痛经则可能由子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病引起,需及时就医排查。不良生活习惯,如饮食生冷、压力过大或缺乏运动,也可能加重症状。
痛经时可通过热敷、适度运动或服用止痛药缓解,但避免长期依赖药物。若疼痛剧烈或伴随异常出血、发热等症状,应及时就医。平时注意保暖、均衡饮食和规律作息,有助于减少痛经发生。继发性痛经需针对病因治疗,不可忽视。
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