Q怀孕初期是否可以吃阿胶

女 26岁 2019-06-12

描述：

刚怀孕不久，为了给胎儿一些营养，想吃阿胶补身体，但怕会对胎儿有影响，怀孕初期是否可以吃阿胶？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

阿胶是一种药食兼用的补品，具有补血滋阴，润燥，止血，提高免疫力，强筋健骨，益智健脑等功效。孕期是可以吃阿胶的，但要在正规的、卫生条件比较好的地方吃，要适量服用。如果在卫生条件不好的地方，最好不要吃。因为油脂在高温下是会发生一些变化的，再加上盐，其他物质的化合反应，阿胶会产生一些容易致癌的物质，对身体不好。可以在医生的指导下改变饮食，注意饮食的搭配，适当补充一些维生素含量高的水果蔬菜，辛辣和生冷的食物最好不要吃，多注意休息，保持心情舒畅，加强营养。避免剧烈运动，定期做好孕期检查