Q降血压时需要握拳吗

男 41岁 2019-03-12

描述：

我一直患有高血压，因为我会定期去体检，所以我及时发现了它，也就是说，偶尔我会感到头晕。当地的医生建议我不要太激动、生气或节食。现在我想问是否有更好的方法来降低血压。

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

测量血压时，你不需要握紧拳头，只要放松并保持安静。如果连续三天同时测得的血压高，应考虑高血压的表现，并采取长期抗高血压药物进行控制。通常喝温开水，吃新鲜蔬菜和水果，饮食应清淡，不要辛辣食物，注意低盐低脂饮食，不能吸烟和饮酒，测量血压时，手掌不需要保持拳头形状，因为气缸的充气将使袖带膨胀，手臂的肱动脉将被压缩，从而测量血压。你好，测量血压时手掌手术不需要拳头形状。肱动脉受压的第一个也是最后一个程度是血压值。在这种情况下，电子血压计不如我们传统的水银血压计精确。