腰肌劳损怎么办
腰肌劳损可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗。
1.一般治疗:患者可以改变不良的生活习惯,避免过度劳累,同时加强腰背部肌肉锻炼从而改善症状。
2.物理治疗:可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环,缓解疼痛症状,也可以去正规医院,通过针灸、理疗等方式缓解。
3.药物治疗:患者可在医生指导下,口服布洛芬缓释胶囊治疗。