来例假出现血块通常是正常的生理现象,主要由于经血排出时子宫内膜脱落较厚,与血液混合后形成凝块。当经量较多或血流速度较快时,身体来不及完全抗凝,就会形成暗红色或深色的血块,一般小于硬币大小且偶尔出现属于正常范围。
血块的出现可能与激素波动、久坐不动或子宫位置异常如子宫后倾有关。若伴随经量过大每小时浸透一片卫生巾持续数小时、剧烈腹痛或血块频繁且过大超过核桃大小,需警惕子宫肌瘤、腺肌症、子宫内膜息肉等病理因素,建议就医排查。流产或产后首次月经也可能出现较多血块。
日常需观察血块的频率、大小及伴随症状。避免久坐,适当活动促进经血排出;忌生冷食物,可热敷腹部缓解不适。若异常情况持续或加重,应及时进行妇科超声和激素检查,排除器质性疾病。
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