Q莲子可以与桃胶一起炖吗

2020-07-17

描述：

莲子可以与桃胶一起炖吗

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

莲子可以与桃胶一起炖，莲子与桃胶一起炖可以起到美容护肤的作用，有好的和血益气的功效，还可以起到通淋止泻。莲子是一种药食同源的食物，可以增加人体的抵抗力，还可以起到降血压和美容养颜的功效，但是莲子是一种衡量性的食物，在吃的时候一定要适量长时间吃，有可能会导致人出现脾胃虚寒。在平时要多到户外去运动一下。