我得了肌腱炎,经常疼的不能睡觉,想问治疗肌腱炎最有效的方法是什么呢?
治疗肌腱炎最有效的办法是保健,物理治疗与药物联合治疗。首先要减少肢体活动与负重,多休息,注意保暖。物理治疗包括:局部湿毛巾热敷、推拿按摩、活血化瘀药物理疗、针灸艾灸等。如果疼痛明显可以口服非甾体类抗炎镇痛、活血化瘀药物,也可以局部涂抹活血止痛药膏。