Q斜颈需要注意什么

32岁 2021-01-18
描述:

由于我长时间的保持不良的姿势,导致自己出现了斜颈的情况,现在正在治疗,斜颈需要注意什么?

A
赵鸿 骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

斜颈的注意事项首先要注意保持良好的姿势,在坐着或者是站着的时候,一定要注意纠正不良的姿势,以免导致病情出现加重的情况,而且还要注意保持健康的体重,避免身体过度的肥胖

其次还要避免长时间的伏案或者是低头,否则会导致病情加重,而且还要多注意休息,避免身体出现劳累的情况。

还要配合医生尽快进行治疗,通常可以采取物理的方法治疗,比如热敷或者是按摩。

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