Q女性为什么会阴道松弛

2025-06-18

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

阴道松弛是指女性阴道壁肌肉或周围组织弹性减弱，导致阴道口或腔道宽松的现象。其主要成因包括自然衰老、妊娠分娩、激素变化及长期腹压增高等因素。随着年龄增长，雌激素水平下降会使胶原蛋白流失，盆底肌支撑力减弱；而分娩时胎儿通过产道可能造成肌肉和神经损伤，尤其多胎或巨大儿分娩后更明显。此外慢性咳嗽、肥胖等长期腹压升高行为也会加速盆底肌松弛。

日常需注意避免过度节食或缺乏运动，这可能导致肌肉萎缩。凯格尔运动能有效锻炼盆底肌，改善轻度松弛。若严重影响生活质量，可咨询医生选择激光治疗、射频或手术修复。需警惕非正规机构的过度医疗宣传，任何治疗前应通过专业盆底功能评估制定方案。产后女性建议在医生指导下进行循序渐进的康复训练。