Q一般月经不调应该怎么办

2025-06-03

医生回答：

月经不调需根据具体原因调理，常见方法包括调整生活方式、药物治疗或中医调理。若偶尔因压力、疲劳导致周期紊乱，通常无需过度干预；若长期不规律或伴随异常出血，建议及时就医明确病因。

月经不调可能与激素失衡、多囊卵巢综合征、甲状腺问题或子宫病变有关。医生可能建议激素检查、B超等，确诊后针对性治疗，如短效避孕药调节周期、黄体酮改善排卵问题，或中药调理气血。日常需保持规律作息、均衡饮食避免过度节食，适度运动缓解压力，避免熬夜和情绪波动。

注意避免自行服用激素类药物或偏方，尤其长期闭经或异常出血时需排除器质性疾病。记录月经周期如开始结束时间、血量变化有助于医生诊断。若伴随严重腹痛、大量血块或非经期出血，应立即就医。