例假完了乳房还有点胀痛不一定是乳腺囊肿。
月经结束后乳房仍胀痛，可能有多种原因。乳腺囊肿部分患者可能无明显症状，也有出现胀痛等表现，但乳房胀痛还常见于乳腺增生，它与内分泌功能紊乱有关，在月经周期中激素变化时可出现胀痛，月经后可能仍有不适；另外，情绪紧张、压力大、睡眠不好等也可能引起乳房胀痛。
注意保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑；规律作息，保证充足睡眠；饮食上减少辛辣刺激性食物摄入。若胀痛持续不缓解或加重，应及时就医检查，明确病因。
