最近一段时间工作特别繁忙,有时候累得我没力气,身体特别虚,有时候会出一些汗,必须多汗怎么办呢?

体虚多汗可在饮食上适当吃些营养比较丰富的食物,比如奶类以及蛋类和肉类等等,而且还可吃些有助于补气血的食物,比如动物肝脏以及动物血液和红枣等等。
体虚多汗多数是身体过度劳累所引发的,还有可能是长时间熬夜所引起的,也有可能是久病体弱的原因。
在出现体虚多汗的现象后,要及时进行治疗,平时还要保证充足的睡眠时间,避免过于劳累。
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