Q孕妇怀孕早期吃补品好吗

2025-06-12

医生回答：

孕妇怀孕早期适量吃补品是可以的，但需谨慎选择并遵医嘱。早期胎儿发育关键，盲目进补可能干扰营养平衡或带来风险。

怀孕早期胎儿器官形成阶段，重点需要叶酸、铁等营养素。天然食物应是主要来源，如深色蔬菜、瘦肉等。若饮食无法满足需求，可在医生指导下选择正规孕妇专用补充剂，避免含激素或不明成分的保健品。过量摄入维生素A、D等可能对胎儿有害，需严格控量。

避免自行服用中药或偏方补品；警惕广告夸大宣传；出现不适立即停用并就医。孕早期饮食应清淡均衡，补品仅为辅助。定期产检监测营养指标，确保母婴健康安全。