Q怎样判断自己是否缺乏某种营养物质

女 18岁 2020-08-10

描述：

可能是发育不良，不知道缺乏某种营养，怎样判断自己是否缺乏某种营养物质

医生回答：

人体的营养物质有很多，但是大多数人所说的营养缺乏指的是维生素和微量元素。如果缺乏这些，身体会有一些症状提示，比如头发干燥、牙龈出血、夜晚视力差、舌炎、舌裂、嘴角干裂、味觉减退等等症状，可以到医院就诊，抽血做相应的检查。