Q怎么刺激乳腺发育

2020-09-29

描述：

怎么刺激乳腺发育

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

刺激乳房发育，可以从饮食上来进行，可以适当的加强营养，吃一些蛋白质含量比较高的食物，可以吃一些猪蹄、鸡肉、鸭肉、鱼肉等，另外要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果或者是香蕉。另外刺激乳房发育，还可以对乳房进行适当的按摩，按摩能够促进局部的血液循环，有利于乳房的发育，还能够引起雌激素水平的上升，对乳房的发育非常有好处。