Q感冒能不能吃烤肉？

男 30岁 2019-05-19

描述：

我朋友最近感冒了，但是想吃烤肉，我们担心吃了会加重感冒，请问感冒能不能吃烤肉？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

气温下降容易引起感冒，这种情况下是不能吃烤肉的，因此感冒应谨慎食用烤肉。感冒期间患者身体的抗病能力下降，消化功能减弱，感冒往往会出现呼吸道感染，伴随喉咙疼痛、咳嗽有痰、鼻塞流涕等，食用烤肉等过于肥甘厚腻及辛辣刺激食物会增加胃肠道负担，有可能会引起消化不良，进而导致呕吐症状发生，不利于感冒恢复。建议多吃清淡的食物。一般来说，多吃蔬菜和水果是有益的。必须注意多喝白开水。避免进食辛辣食物，如辣椒、胡椒粉、芥末等，以免伤气灼津，助火生痰，使痰液不易咳出，风热型感冒患者需忌食。