过度肥胖确实可能增加痛经的风险。肥胖女性体内雌激素水平较高,容易导致子宫内膜增厚和前列腺素分泌增多,从而引发或加重痛经。肥胖常伴随胰岛素抵抗和慢性炎症,这些因素也可能干扰激素平衡,加剧子宫收缩疼痛。
肥胖与痛经的关联还体现在脂肪组织对激素代谢的影响。脂肪细胞会分泌促炎因子,可能加重盆腔充血和子宫肌肉痉挛。同时,肥胖女性更易患多囊卵巢综合征等内分泌疾病,进一步扰乱月经周期并引发疼痛。缺乏运动、饮食不健康等肥胖相关生活习惯,也可能间接影响痛经程度。
痛经成因复杂,肥胖仅为潜在因素之一。若痛经严重或伴随异常症状如大量出血、持续疼痛,应及时就医排查其他疾病如子宫内膜异位症。保持健康体重、均衡饮食和规律运动有助于缓解症状,但需避免极端减肥,以免扰乱内分泌。
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