小姨最近几年精神不正常,烦躁,易怒,偶尔还头晕头疼,检查确诊是植物神经紊乱。请问植物神经紊乱可以自愈么?
植物神经紊乱,神经衰弱、心脏神经官能症是由于长期处于紧张和压力下,出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头痛耳鸣震颤,心慌胸闷胸疼,注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。植物神经功能紊乱,一般不是严重的器质性疾病,是有自愈性的可能,但是一定要保持充足睡眠,留意休息,保持心情愉快,大多数症状不是很严重,可以通过心理医生心理疏导进行治疗,一般不需要药物治疗,也可以改善生活习惯转移留意力,多活动都可以有帮助。