Q枕头过高容易引起失眠吗
男 32岁 2020-05-13
描述：
老公最近新换了一个枕头，我想了解一下枕头过高容易引起失眠吗？
A
- 高宾 普通内科 主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
从上传资料分析，枕头过高是否会导致失眠，这个不是绝对的。
有些情况下枕头过高可能会引起呼吸不规则，导致出现憋气和打鼾的这种情况，可能会影响睡眠。
但是一般情况下不会导致失眠。建议睡眠时，枕头高度要适度，一般情况下，大约十公分左右的厚度就可以。
