Q乳腺增生怎么治疗比较好

2025-06-03

医生回答：

乳腺增生的治疗需根据症状轻重选择个体化方案，多数以保守调理为主。

乳腺增生是常见的良性乳腺疾病，与内分泌失调相关。轻症患者可通过调整生活方式改善，如保持规律作息、减少高脂饮食、佩戴合适内衣、适度运动等。疼痛明显时，医生可能建议短期服用中药如乳癖消或西药如他莫昔芬，但需严格遵医嘱。若伴随囊肿或结节增长，需定期超声复查，排除恶性病变。

避免自行滥用激素类药物或按摩，可能加重病情。情绪压力会刺激雌激素分泌，需保持心态平和。40岁以上患者或发现肿块质地硬、活动度差时，应及时就医排查乳腺癌。日常减少咖啡因、酒精摄入，有助于缓解乳房胀痛。