我这几天总是出现晚上睡不着的现象,咨询过医生后医生说是睡眠障碍,睡眠障碍会引起头晕吗?
睡眠障碍有可能会引起头晕。
睡眠通常能够很好的恢复精力以及体力在睡眠过程中人体处于比较放松的状态,而且脑功能也会得到修复。
如果经常出现睡眠障碍,很可能会造成耗氧量比较大,也可能会导致代谢产物没有及时排出,还可能会造成注意力不集中以及思维迟缓的现象,也可能会伴随头晕和头痛的症状。
在日常应多注意休息,避免过度劳累。