Q脸庞怎样才能瘦脸？

女 18岁 2020-04-23

描述：

我的脸比较胖，这也是我一直苦恼的一个问题，拍照修容也不好看，有没有办法瘦脸的，我想知道怎样才能瘦脸？

医生回答：

瘦脸最快的方法就是做整容手术，想要瘦主要控制饮食与锻炼相结合，控制饮食是一天三餐吃低糖低脂的食品，不吃零食，不以饥饿为标准，但不过量；每天运动半小时，以出汗为标准，坚持每天不过量，这样不仅能有效减肥，还不会反弹。