月经结束后几天是危险期因人而异,但通常排卵期前后约月经来潮前14天是易受孕期。若月经周期规律如28天,危险期可能在月经结束后的7-10天;若周期较短如21天,则可能月经一结束就进入危险期。
危险期的计算需结合月经周期长度和排卵时间。精子在女性体内可存活2-3天,卵子存活约24小时,因此排卵前3天至排卵后1天是高风险时段。但排卵受激素、压力等因素影响可能提前或延后,单纯靠日历推算并不完全可靠。
安全期避孕失败率较高约20%,因个体差异和排卵波动大。建议结合基础体温、宫颈黏液观察或排卵试纸提高准确性。若需可靠避孕,优先选择避孕套、短效避孕药等方法。月经不规律者更需谨慎,必要时咨询医生。
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