剖腹产后恶露通常持续4-6周属于正常范围,但个体差异较大。前3天为鲜红色血性恶露,量较多;4-10天转为淡红色浆液恶露;2周后逐渐变为白色或黄色恶露,量持续减少。若6周后仍未干净或出现异常需警惕。
恶露是子宫修复的生理现象,剖腹产因手术操作可能比顺产恶露时间稍长。异常情况包括恶露突然增多、持续鲜红色超过2周、有恶臭或伴随发热腹痛,可能提示宫腔感染、胎盘残留或子宫复旧不良。哺乳会促进宫缩帮助恶露排出,但过度劳累可能延长恢复时间。
保持外阴清洁,勤换卫生巾;6周内避免性生活及盆浴;观察恶露颜色、气味变化;适当活动促进排恶露但避免剧烈运动。如恶露量超过月经最多时或有大血块、发热超过38℃应及时就医。术后42天需复查超声评估子宫恢复情况。
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