我这两天出现了足关节疼痛的情况，但是我想去做剧烈的运动，请问关节痛能剧烈运动吗？
足关节痛一般是不可以做剧烈运动的，以免对局部造成损伤导致疼痛的情况加重，通常可以选择一些有氧运动，比如散步或骑自行车以及打太极拳等。
足关节疼痛多数是局部受到外伤引起的，可能是受风着凉的原因，不排除是患上了风湿性关节炎的原因。
在日常生活中一定要做好局部的保暖工作，多注意休息，尽量避免过度劳累。
