Q女人什么时候进入更年期

女 47岁 2019-03-12

描述：

我婆婆47岁了，脾气很急躁，每次和婆婆说话都能吵起来，不可能更年期还没过吧，问一下女性什么时候进入更年期？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

像你说的这种情况，女性一般在45至55岁左右就会进入更年期了。进入更年期之后，有些女性会出现脾气比较暴躁，烦躁不安，睡眠质量差，焦虑，记忆力差等表现的。更年期主要是表现为月经改变，比如周期缩短、经期延长、经量减少等。但是一般将40岁以后出现月经规律的改变，10个月之内有2次规律性的改变，就定为更年期的开始。饮食上不能吃辛辣生冷或太硬的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，记得多喝水，要注意休息，不要熬夜，避免劳累。