Q长痘痘可以喝桂圆红枣茶吗

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

长痘痘是否可以喝桂圆红枣茶需要根据具体情况而定。一般来说，如果是因为湿热或者阴虚内热等情况导致的痘痘，不建议喝桂圆红枣茶；但如果是气血不足且伴有轻微痘痘的情况，可以适量饮用。

桂圆红枣茶是一种滋补性的茶饮。桂圆性温味甘，归心、脾经，能补益心脾、养血安神；红枣也是性温味甘，归脾、胃经，可补中益气、养血安神。对于湿热体质的人而言，本身身体内就有较多的湿热之邪，饮用桂圆红枣茶这种温热性质的饮品后，可能会加重体内的湿热，从而导致痘痘更加严重。因为湿热之邪会影响皮肤的新陈代谢，使皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞加剧，进而加重痘痘的症状。阴虚内热者，体内阴液不足，阳气相对偏亢，桂圆红枣茶的温热之性会进一步耗伤阴液，使得虚火更旺，也不利于痘痘的恢复。如果是气血不足的人，身体的气血不能濡养肌肤，可能会出现一些痘痘，这种情况下适量饮用桂圆红枣茶有助于补充气血，气血充足后皮肤的状态可能会有所改善，对痘痘的恢复可能会有一定的积极作用，但也要注意适量，避免过量饮用导致上火等其他问题。