医生回答：
孕早期容易腹泻主要与激素变化、饮食调整及免疫力下降有关。
怀孕后，体内激素水平显著变化，尤其是孕激素升高会减缓胃肠蠕动，导致消化功能紊乱，可能出现腹泻或便秘。孕妇饮食结构可能改变，如摄入更多高纤维食物或乳制品，若肠道不耐受，易引发腹泻。同时，孕早期免疫力相对降低，对病原体的抵抗力减弱，稍不注意饮食卫生就可能感染细菌或病毒，导致腹泻。
若出现腹泻，孕妇需注意补充水分和电解质，避免脱水。饮食上选择清淡易消化的食物，如粥、面条，暂时避免生冷、油腻或乳制品。若腹泻持续超过2天或伴随发热、腹痛等症状，应及时就医，排除感染或其他疾病风险，切勿自行服药，以免影响胎儿健康。
