Q孕妇可以吃爆米花吗

女 24岁 2019-06-21

描述：

自从怀孕后我就成了一个嘴馋的女人，最近一段时间特别想吃爆米花，想问一下孕妇可以吃爆米花吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇应该少吃爆米花。爆米花是一种日常小吃。这是一种膨化食品，将玉米、大米或小米与酥油和糖一起放入爆米花机中制成。这些成分摄入人体后都会影响血脂的代谢，容易引起孕妇高脂血症、动脉粥样硬化，增加冠心病的发病几率和高血压的发病几率。在爆米花的加工过程中还会添加甜味剂和香精，这些成分对于宝宝的发育是非常不利的。孕期不要乱吃药物，尽量不要接触辐射。适当锻炼身体，注意睡眠充足不要熬夜，放松心情多听音乐多散步等。