Q喝牛奶对儿童身体有什么影响？

男 3岁 2019-06-18

描述：

每天都要让孩子喝牛奶，但是最近发现孩子不好好吃饭。喝牛奶对儿童身体有什么影响？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，营养价值很高且易于消化吸收，最适合于病人、幼儿老人食用。根据您的描述，孩子不好好吃饭，说明肠胃有问题，也能是吃的零食过多，可以做做小儿推拿，建议尽早带孩子到医院儿科做检查是否是肠胃问题，还是缺锌等问题。喝牛奶对身体健康有一定帮助，建议不空腹喝牛奶，不喝冰牛奶，睡前喝一杯牛奶。