Q甘油三酯高应该怎么办？

男 35岁 2020-03-26

描述：

我的体重很重，去医院体检时发现我的甘油三酯很高。我有点担心。我想知道甘油三酯高应该怎么办？

医生回答：

甘油三酯偏高考虑与平时不良的生活习惯和饮食习惯有关。要注意控制饮食的摄入，减少食用富含胆固醇的食物，如蛋黄、动物内脏等，饮食中的营养结构要均衡；还应该多进行运动，如跑步、快走等，都是可以利于控制血脂。