Q怀孕后血压高怎样控制

2025-06-13

医生回答：

怀孕后血压升高需要及时控制以避免妊娠高血压综合征等并发症。孕妇应定期监测血压，并在医生指导下调整生活方式和用药方案，确保母婴安全。

控制孕期高血压的关键在于健康饮食和适度运动。饮食上应减少盐分摄入，多吃新鲜蔬果、全谷物和低脂蛋白质，避免高油高糖食物。每天保持适量活动，如散步或孕妇瑜伽，但避免剧烈运动。医生可能会开具安全的降压药物，切勿自行服药。保证充足睡眠、避免过度劳累，并保持情绪稳定也很重要。

严格遵循产检计划，出现头痛、视力模糊、水肿加重等症状时立即就医。避免吸烟、饮酒等不良习惯，慎用可能影响血压的药物或保健品。血压控制不佳可能引发子痫前期，需密切监测胎儿发育情况。如有必要，医生会建议提前分娩以保障母婴健康。