双侧乳腺小叶增生的治疗需根据具体情况而定。
对于症状较轻的患者，一般无需特殊治疗，通过调整生活方式，如保持心情舒畅、规律作息、适当运动、低脂高纤维饮食等，多数可自行缓解。症状较明显者，可在医生指导下使用药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等，以缓解疼痛等不适症状。对于少数存在不典型增生等情况的患者，可能需要进一步检查评估，必要时采取手术治疗。
注意要定期进行乳腺检查，以便及时了解病情变化。避免过度劳累和精神紧张，减少含雌激素类药物及食物的摄入。
