如何预防窦性心律不齐
窦性心律不齐多见于健康的成人,建议平时放松心情,避免思虑过多,保持愉悦的心情。饮食方面,适宜清淡些,尽量少吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶和咖啡。保持健康的生活作息习惯,早睡早起,尽量避免熬夜。适当参加体育锻炼,增强心脏的射血功能,提高个人身体免疫力。对于本身就有器质性心脏病的患者来说,需要积极治疗好原发的心脏疾病。