我患上了腰椎间盘突出,总是感觉腰部肌肉有些紧张,而且还有疼痛的现象,腰椎间盘突出造成的肌肉紧张怎么办?
腰椎间盘突出造成的肌肉紧张通常可以采取按摩或者是热敷的方法进行缓解,能够松弛腰部肌肉,从而改善紧张疼痛的情况,如果比较严重者,也可以配合医生口服松弛剂等药物治疗。
腰椎间盘突出通常是由于椎间盘退行性改变,或者是长时间的弯腰工作等因素引起的,需要采取物理的方法进行治疗或者是药物治疗。
治疗期间要避免长时间的弯腰或者是久站,否则会影响病情。