Q月经过后腰酸是什么原因

2025-06-03
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崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

月经过后腰酸通常与生理性盆腔充血或激素变化有关,但也可能是妇科疾病的信号。

月经期间,子宫内膜脱落和前列腺素分泌增加可能导致子宫收缩及盆腔充血,这种状态在经后可能持续1-2天,引发腰部酸胀感。经期体力消耗或贫血也可能加重疲劳感。若腰酸伴随下腹坠痛、异常分泌物或持续超过3天,需警惕盆腔炎子宫内膜异位症子宫肌瘤等病理因素。

注意休息,避免经后剧烈运动或久坐,局部热敷可缓解肌肉紧张。若症状反复或加重,建议妇科检查排除器质性疾病,尤其是伴随发热、异常出血时需及时就医。日常保持适度运动,增强盆底肌力量也有助于改善不适。

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