二姨高血压,见她因为高血压憔悴了,想问在饮食上吃什么好?
饮食上应该低盐低脂饮食,控制盐的摄入量,每天不超过6克,平时避免吃油炸食品及含胆固醇高的食物,如动物内脏等,高血压患者应该多吃富含钾元素的新鲜水果及蔬菜,每天适当吃一些优质蛋白。高血压患者平时还应该注意适量运动,保持体重达标,避免熬夜,戒烟戒酒等,这些对控制血压达标都是有利的。
相关问答
Q高血压吃什么食物好。
A如果出现了高血压的问题高血压吃什么食物好1.芹菜粥:芹菜连根12
Q高血压患者食用哪些食物比较不好
A高血压患者饮食禁忌,高血压患者吃什么好高血压患者饮食禁忌吃什么食物可以降血压
Q高血压合并心脏病吃什么药
A高血压性心脏病吃什么好,首先从饮食上,肯定要以清淡饮食为主,尽量的多吃蔬菜、水果
Q血压低吃什么最好?
A你所说的这种情况,属于基础血压比较低。实际上血压低的患者的食补要相对于高血压的患
Q血压190吃什么降压药
A你好,斯诺,吃什么降压药在190,当血压很高时,我们必须结合临床症状和危险因素,
Q血压高的人吃什么食物好?
A就这样的做息习惯,还说是吃什么食物好,如果不加改变,莫说是食物矫正,就是使用药物
Q高血压饮食上需要注意什么?
A如果有高血压病的话,那在饮食上是需要注意一下,特别是咸的食物需要注意,因咸的食物
Q高血压吃什么食物好?
A高血压病人没有要求必须吃什么食物的,大部分食物都能吃的,最重要的是不要吃得太咸太
Q高血压饮食上吃什么
A高血压食物应以新鲜水果和蔬菜为主,如芹菜和苹果能更好地帮助控制血压,因为这些食物
Q血压低的饮食注意 血压低的人吃什么好
A血压低的人吃什么好血压低及低血压,那么是指我们的循环的血压呢,低于九十六10毫米