Q吃避孕药会导致失眠吗

2025-06-18

医生回答：

吃避孕药可能会导致失眠。避孕药中的激素成分，尤其是孕激素，可能干扰睡眠调节机制，部分女性服药后会出现入睡困难、睡眠浅或早醒等问题。

避孕药通过外源性激素改变体内雌激素和孕酮水平，这些波动可能影响褪黑素分泌或直接作用于中枢神经系统。临床观察显示，约10%-30%的使用者报告睡眠问题，多发生在用药初期或更换药物类型时。个体差异较大，与药物剂量、激素类型及个人体质有关。

如出现持续失眠，建议记录睡眠情况并与医生沟通，可能需要调整用药时间如改为早晨服用或更换避孕方式。避免自行停药，突然中断可能引发撤退性出血。合并焦虑或原有睡眠障碍者应提前告知医生，必要时进行睡眠监测或辅助治疗。