Q来例假腰疼会持续几天
女 33岁 2022-01-26
描述：
我这次来月经期间感觉腰部有一点疼，浑身没有力气，想要了解一下来例假腰疼会持续几天？
A
- 张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答：
来例假腰疼一般会持续3~7天左右，出现这种症状，有可能是由于月经期间盆腔充血，对腰部产生刺激引起的，也有可能是比较劳累造成的。
在出现腰疼的时候，可以给局部热敷或按摩，可以缓解腰部的不适感，平时一定要多注意腰部的保暖。
在来例假期间注意避免做剧烈的运动，腰疼的时候要尽量减少做外腰的动作，平时要有比较充足的休息时间。
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