月经不调是指女性月经周期、经期或出血量出现异常变化的现象,常见表现为周期提前或延后、经期延长、经量过多或过少等。其本质是生殖内分泌系统功能紊乱,通常由下丘脑-垂体-卵巢轴调控失衡引起。
月经不调的原因复杂多样,既可能源于生理性因素如青春期发育、围绝经期过渡,也可能由病理性问题导致,包括多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫肌瘤等器质性疾病。长期压力、过度节食、体重骤变、环境改变等生活方式因素也会干扰激素分泌。部分药物如紧急避孕药或宫内节育器使用也可能引发暂时性月经紊乱。
出现月经不调需关注伴随症状,如严重腹痛、异常出血或周期持续紊乱超过3个月,应及时就医排查病因。避免自行服用激素类药物,保持规律作息和均衡饮食,减少精神压力。备孕女性或伴有不孕问题者更需尽早进行生殖内分泌评估。
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Q游泳着凉会导致月经不调吗
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