Q呼吸暂停综合症的治疗方法有哪些

男 26岁 2019-01-02

描述：

我老公在睡觉时候打鼾特别严重，偶尔能呛醒。身高1.65，体重92公斤。需要手术吗，请问呼吸暂停综合症的治疗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

个人不建议手术，是手术就会有风险，所以建议您最好先减肥，减肥保持标准的体重，这种情况最有效最安全的办法就是减肥，注意养成良好的生活习惯，平时少吃刺激性食物，以清淡食物为主，平时饮食速度一定要放慢，细嚼慢咽，吃饭要吃七分饱，呼吸暂停症的病人一般体型肥胖的体型，吃饭速度快，所以这些需要改善。减少饮酒，戒烟，合理健康的膳食，坚持运动，养成良好的睡眠习惯，以及侧身睡觉等。要选择合适的枕头，枕头软硬要适中。