Q孕妇夏季食欲不振可以多吃水果吗

女 29岁 2021-04-23

描述：

几个月前我发现自己怀孕了，可是我在夏季出现了食欲不振的情况，我想要多吃一些水果，孕妇夏季食欲不振可以多吃水果吗？

医生回答：

孕妇夏季食欲不振一般可以多吃水果，比如火龙果以及梨子和香蕉、苹果等等。

水果中含有的维生素以及微量元素比较丰富，而且含有膳食纤维，通常能够促进肠胃蠕动，还有助于改善食欲，但是在出现高血糖的现象后，最好不要吃一些含糖量较高的水果，否则会导致血糖控制不佳，还会影响到自身以及胎儿健康。

在孕期需要定期进行大排畸检查，另外还要控制好体重。