Q如何才能去掉脂肪肝

男 48岁 2019-03-15

描述：

最近检查出来患有脂肪肝，估计是和我经常暴饮暴食有一定关系，请问应该如何去掉脂肪肝？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝多数由于这个肥胖过度营养过剩，脂肪肝是指由各种原因引起的肝细胞内脂肪过多积累。不是一种独立的疾病。如何治疗脂肪肝应首先控制其饮食，提倡高蛋白、下一步的话，一个月饮食控制，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，不要吃或少吃动物脂肪、糖果，多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白瘦肉、河鱼、大豆制品等。增加体脂消耗。药物治疗应在医生指导下使用护肝药物。要坚持运动，贵在坚持，持之以恒，就慢慢可以把这个脂肪肝给消除的。