Q血压145可以选择不吃药吗？

女 60岁 2019-01-23

描述：

我邻居一个阿姨今天测血压发现是145，请问血压145可以不吃药吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你邻居阿姨近期查体发现血压已经在145毫米汞柱，要知道正常高压不超过140，测量结果表明已经有高血压，这种疾病与不健康的生活方式有关，也和一些遗传因素有关，目前血压不是很高，可以先不用药，先改善生活方式，同时也要时时刻刻的进行每日的血压观察。平时不要吸烟喝酒，清淡饮食，不要吃腌制类的食物，油炸，油腻，烧烤食物，少吃大鱼大肉，多吃蔬菜及水果，最好能够吃纤维素含量较高的食物，养成规律的锻炼习惯，不要熬夜，定期复查血压，如果血压可以恢复正常，可以不用药物。