Q辟谷减肥法适合15岁孩子吗

2020-05-18

描述：

辟谷减肥法适合15岁孩子吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

辟谷减肥法并不适合15岁孩子。辟谷是一种养生方法，这种方法需要停止食物摄入，在食物停止摄入后，体内会因为热量停止供应，因此将脂肪转化为热量消耗掉，从而达到减肥的目的。但是15岁的孩子是属于未成年人，这些人需要保证充足的营养才能够为成长发育提供能量，如果采用辟谷的方法减肥，会因为无法提供生长发育所需要的营养，而对孩子的身体发育造成影响，甚至会造成更严重的影响。