Q一岁宝宝能不能喝酸奶

女 32岁 2019-05-28

描述：

我家的宝宝才11个月还差几天，就已经开始喝酸奶了，有人说可是喝又有人说不可以喝，请问一岁宝宝可以喝酸奶吗？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

酸奶是以新鲜牛奶为原料，经马氏体灭菌后，加入有益细菌（起子）至牛奶中，经酒精冷却填充而成的乳制品。对于1岁以上消化不良的婴儿，喝酸奶是有益的。酸奶不建议作为牛奶的主要来源。1岁以下的婴儿仍应接受母乳喂养或配方奶粉喂养。但是，在给宝宝喝水的过程中，要注意适量，不要喝得太多。因为有些孩子可能有乳糖不耐症，饮酒过量会发生腹胀等。此外，酸奶实际上比牛奶更容易吸收。宝宝只能喝成分简单的酸奶，因为有糖，只能少量喝，喝多容易蛀牙。