Q要如何治疗小感冒？

男 23岁 2019-05-29

描述：

最近身体状态很不好，一直没有力气，而且没有精神，应该是感冒了，请问要如何治疗小感冒？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

平时多吃富含维生素C的水果和蔬菜，不要吃如辛辣，重口，油腻等刺激性的食物，应该以高蛋白，易消化的为主。多喝一些温开水，除此之外注意保暖，保证充足睡眠，避免熬夜。屋内勤通风换气，保持湿润。一般的感冒，也就是伤风，是不需要吃药的，因为感冒是一种自限性的疾病，大约一周的时间可以自然治愈。当然也可以服用如感冒灵这样的药物治疗。如果感觉头晕症状明显加重，伴随恶心呕吐，要及时去医院进一步检查，排除病毒性脑炎的可能性。