肺气肿是一种慢性疾病，目前尚无根治方法。但是可以通过以下措施缓解症状：
1.戒烟或避免吸二手烟；
2.避免空气污染和化学物质刺激；
3.进行适当地锻炼，增强身体素质；
4.保持健康的饮食习惯，避免过度饮酒；
5.按医生的建议使用药物治疗，如支气管扩张剂、糖皮质激素等。
对于鼻塞问题，可以采取以下措施缓解症状：
1.使用盐水漱口或喷鼻剂清洗鼻腔；
2.保持室内湿度适宜，避免过于干燥的环境；
3.避免接触过敏原，如花粉、灰尘等；
4.按医生的建议使用药物治疗，如抗组胺药、去炎药等。
