Q心血管疾病和睡眠障碍有关系吗

心血管疾病与睡眠障碍是有关的。睡眠质量和心血管系统、免疫和内分泌系统等的生理功能有着直接的关系，维持着内环境稳态。良好的睡眠可以解除疲劳以及恢复体力。在失眠的状态下，往往容易诱发患者的焦虑以及恐惧情绪，从而激活交感神经肾上腺素髓质分泌大量的肾上腺素以及去甲肾上腺素，造成心跳和呼吸加快、血压上升，并且引起一系列生理变化，从而加重冠心病、心力衰竭、高血压等一系列心血管疾病。日常生活中要注意饮食清淡，保持良好的心态和正常的作息。